mielleの「おうちご飯」

毎日の献立♪(フライday・・牡蠣フライ)

2020/02/22 08:37 晩ごはん くらし

おはようございます(#^.^#)

昨夜の献立です。

https://cookpad.com/user_kondates/203703

昨日は前日がステーキだったので魚介フライをチョイス。

牡蠣フライとイカリング。

トマトを切らしているのを忘れ彩にやはり赤が欲しくりんごを(^^ゞ

箸休め【煮物】はyukoko2810さんの車麩の煮物、おかか煮で出汁の味がとっても美味しい煮物でした~(^^)v

【和え物】は、なつき☆ミさんのマグロとアボカドのからしソース和え

最近アボカドが膝に良いと聞き毎日食べるようになった夫の為に、、

【酢の物】もなつき☆ミさんの胡麻酢和え

木耳は椎茸よりV・Dを多く含んでいます。

胡麻酢、美味しく頂きました~^^

【汁物】もなつき☆ミさんのスピード味噌汁

昨日はレシピ通りなんでも入れちゃいました(^^ゞ

青菜摂取に小松菜、若布、長ネギ、玉葱

✉j爺jさん

ブログに私のイカ大根レシピご紹介有難うございます。

私のいか大根に似ているな~と思いながら下にスクロールしていくと

私のレシピが~~~

とっても嬉しかったです(#^.^#)

j爺jさんのレシピをご紹介させて下さいね!

夫、ビーフシチュー好きなのでその内作らせて頂きますね~(^_-)-☆


✉chichankunさん

私の肉じゃがレシピのご紹介有難う~♡

chichankunさんのレシピをご紹介させて頂きますね!


3連休ですね、、

夫の東京出張が入っていたものですから何も予定立てて無く(>_<)

会議がコロナの為急遽なくなり平常通りの休みになりそうです。

祝日は何処かに出掛けられるかな、、、


皆様 素敵な休日を~~


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