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mielleの「おうちご飯」

毎日の献立♪(和食・・おでん)

2020/02/11 09:40 晩ごはん くらし

おはようございます(#^.^#)

昨夜の献立です。

https://cookpad.com/user_kondates/203311

昨日は日曜の夜から煮始めたおでんメインで、、

お魚も焼こうかな、、と思ったんですが練り物は全て魚の白身で出来ているので素材(栄養価)が重なるかな、、と焼き魚は辞めました^^

蛸ちゃんウインナーも入れましたが本物の蛸も入れたらとっても柔らかく出来ました❗

じゃが芋も❤️

【和え物】はおでんに青菜が入らないので春菊のピーナッツ和えで青菜摂取

【酢の物】は我が家の定番 若布と胡瓜、しらすの酢の物

【汁物】はにきけんさんのキャベツの味噌汁、勿論荏胡麻油(亜麻仁油だけど)を入れて、、


週末に私のレシピをブログでご紹介頂いた方のレシピを感謝の気持ちを込めご紹介させていただきますね~

✉イチゴ、イチゴ。さん

セロリの煮物、レンチン南瓜、冷凍柚子レシピご紹介有難う~

イチゴちゃんのレシピです。

✉YUKKO2810さん

グラタンレシピをご紹介有難う~

YUKKOさんのレシピです。

✉あわ雪りんごさん

中華コーンスープレシピご紹介有難う~

あわ雪りんごさんのレシピです。

✉ひな祭りさん

牡蠣の下拵え、子和えレシピご紹介有難う~

ひなちゃんのレシピです。

いつもは6時か6時半頃に起きるのですが今朝は8時頃まで寝ていました(^^ゞ

朝の起き掛けにふらつきは有るけれど、脳に異状は無いので取り敢えず様子を見ています。

PCで調べると「良性発作性頭位めまい症」の様です。

起き掛け数分で治まるので酷くなる様ならめまい専門の耳鼻科に行ってみようと思います。

お見舞いコメを込めたレポも頂いて、お気持ちとても嬉しく感謝です♡


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